Oleiros
Hora do Conto alerta para Alimentação Saudável
O Dia
Mundial da Alimentação, assinalou-se no passado dia 16 de outubro,
com a primeira Hora do Conto do ano letivo 2014/15, destinada aos
alunos do ensino pré-escolar do concelho. Com adaptação livre da
fábula original de La Fontaine "A Formiga e a Cigarra", a Formiga
(Helena Lopes), apresentou-se aos meninos como muito trabalhadora e
precavida: o Inverno está quase à porta e a casa terá de estar
providenciada de alimentos. Porém, para a sua cesta, apenas
recolheu doces, salgados e açucarados: pipocas, batata frita,
chocolates, compotas, sumos.
Já a Cigarra (Ana Luzia), apesar de
nestes aspetos de trabalho ser um pouco descuidada, enquanto tocava
o seu cavaquinho, apercebeu-se que teria de chamar a Formiga à
razão. A alimentar-se assim, correria grandes riscos para graves
problemas de saúde: obesidade, diabetes, colesterol, entre outros.
Foi então com a ajuda das crianças que a Formiga pôde rechear a sua
cesta com outros alimentos ricos em vitaminas, proteínas, Cálcio e
sais minerais, para iniciar uma dieta alimentar variada e saudável.
Foram oferecidos muitos frutos e legumes, cantando com a Cigarra "A
Fruta faz-nos Bem".
Este encontro, além do seu
contributo lúdico, pretendeu alertar os mais pequenos para os
benefícios do uso de alimentos saudáveis, em detrimento daqueles
que usados em excesso prejudicam a saúde.