Aula de Pilates chega às piscinas
As Piscinas Municipais
de Oleiros têm agendada para o próximo dia 24 de janeiro
(quinta-feira), uma aula aberta de Pilates, destinada a todas as
pessoas que queiram experimentar esta modalidade.
Recorde-se que esta
modalidade consiste num método de controlo muscular desenvolvido
por Joseph Pilates, na década de
1920, sendo recomendado para o tratamento e prevenção de problemas
ao nível da coluna vertebral.